Il SUP, o meglio conosciuto come Paddlesurf, è uno sport di origine polinesiana (Hawaii) che originariamente significa "stare in cima al mare". Da qui il suo nome noto anche SUP (in inglese Stand Up Paddle Surf). I nativi di queste isole usavano tavole di grandi dimensioni per spostarsi da un'isola all'altra, in seguito i surfisti hawaiani iniziarono ad utilizzare le tavole come modo alternativo per allenarsi quando non c'erano onde, e il risultato è che oggi questa antica tradizione è è diventato uno sport con sempre più seguaci.
Il Paddlesurf (paddle significa remare in inglese, quindi la traduzione potrebbe essere paddle surf), consiste nel rimanere e avanzare in piedi su una tavola più grande delle tavole da surf con l'aiuto di una pagaia.
La sua più grande attrazione è la facilità di apprendimento e l'accessibilità per tutti i tipi di persone, nonché l'ampia varietà di modalità di utilizzo e un'attività fisica molto completa.
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