El SUP o més conegut com Paddlesurf, és un esport d'origen polinesi (Hawaii) que originalment significa "posar-se dret sobre de la mar". D'aquí el seu també coneguda denominació SUP (en anglès Stand Up Paddle Surf). Els nadius d'aquestes illes solien utilitzar grans taules per passar d'una illa a l'altra, més endavant els surfistes hawaians van començar a utilitzar les taules com una forma alternativa per al seu entrenament quan no hi havia onades, i el resultat és que actualment aquesta ancestral tradició es s'ha convertit en un esport cada vegada amb més seguidors.
El Paddlesurf (paddel significa remar en anglès, per tant la traducció podria ser surf de rem), consisteix en mantenir-se i avançar de peu sobre d'una taula de major grandària que les taules de surf amb l'ajuda d'un rem.
El seu major atractiu és la facilitat d'aprenentatge i accessibilitat per a tot tipus de persones així com a la gran varietat de modalitats d'ús i una completíssima activitat física.
Ho has provat?